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意大利咖啡歷史|意式濃縮咖啡類型Ristretto短萃 Normale和Lungo長萃有何區別?怎麼做出好喝的espresso?

2026.09.05 Front Street Coffee 412

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眾所周知,意大利咖啡深遠的影響著全球咖啡市場的發展,意式濃縮咖啡幾乎是每家咖啡館必備的飲品,像前街門店就有提供美式、拿鐵、卡布奇諾、澳白等經典飲品,還有很多門店則會加入各種輔料元素制作成更具創意的特調飲品。今天前街帶領大家來壹同認識下意大利咖啡文化的魅力所在吧。


意式濃縮咖啡「Espresso」在意大利語裏有“快”的意思。Espresso從制作再到客人手裏,僅需要幾分鐘的迅速時間,意大利人便用“Express”(快速的)壹詞給它起名。


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壹杯意式濃縮主要利用蒸汽壓力,把滾燙的熱水穿過咖啡粉,沖泡出的壹小份又濃又香,上面還浮著金黃色泡沫的濃黑咖啡液。可能我們不常從咖啡館的菜單裏見到它,但日常中的美式、拿鐵、卡布奇諾都有它的參與,可以說是壹家咖啡店裏的靈魂所在。


以前,咖啡都是以以浸泡的方式沖煮,不僅要精細研磨咖啡豆、還要經過緩慢的萃取,最少需要十多分鐘的等待。1884年,意大利人Angelo Moriondo設計出首部濃縮咖啡機器,帶有兩個獨立沖煮鍋爐,1.5bar的壓力和蒸汽,萃取的咖啡液體較為黏稠,口感比滴濾咖啡更濃郁。隨著咖啡機被不斷改良,水溫、壓力等因素得到更好地調控。


1948年,米蘭壹位咖啡館老板Achille Gaggia發明了拉桿式驅動的咖啡機,能通過高壓產生我們現在講的油脂(crema)。從此,crema就被認為是濃縮咖啡質量的指標之壹,espresso變成了特指通過加壓方式制作出壹杯含有豐富油脂的高濃度咖啡。


浓缩13


理論上,豆子新鮮,烘焙度越深,設備的壓力越大性能越穩定,咖啡油脂的表現力就越好。由於意大利人喜歡醇厚、圓潤口感的濃咖啡,習慣將咖啡豆烘焙得很深,甚至加入羅布斯塔咖啡豆,讓濃縮的油脂更豐富,咖啡的香氣更匯聚,口感上更強烈。而如今消費者開始追求更多樣的風味變化,許多味道清新的咖啡豆也被運用到意式咖啡中。比如前街門店出品的意式濃縮采用的「向日葵暖陽拼配咖啡豆」,呈現發酵酒香、莓果酸甜,香氣豐富,口感柔和,非常好入口。


當有客人點單「給我來杯Espresso」,前街咖啡(FrontStreet Coffee)咖啡師就會開始操作出品,兩分鐘後便為對方端上壹杯冰水、壹個小勺子以及壹小杯帶著金棕色泡沫層的濃郁咖啡液。飲用意式濃縮咖啡前先喝壹口清水,可以漱口,同時起到矯正味覺的作用。用備好的金屬勺子輕輕將咖啡液攪拌融合,第壹口喝到綿密的Cream(油脂),飽滿烘焙香氣。接著入口的是溫熱咖啡液,能感受到濃郁的堅果、巧克力、莓果、酒香風味。中途再喝壹口清水,慢慢感受口腔內的清甜余韻。


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實際上,意式濃縮不止常規的“Espresso”壹種,按照萃取方式以及具體的粉液比例,意式濃縮可以劃分出三種不同的類型:Ristretto(短萃)、Normale(正常的)和Lungo(長萃),都屬於由意式咖啡機快速萃取得到的濃縮液。


3种浓缩对比


Ristretto通常指意式特濃咖啡,也叫精粹特濃咖啡。相比於常見的Espresso,Ristretto比較小眾,我們經常見到的Flat White澳白咖啡就是以Ristretto為基底制作而成的。Ristretto有“限制”的意思,我們可以理解為通過“限制”咖啡的萃取量,只取濃縮咖啡的前中斷,進而提高咖啡的濃度。


比如前街萃取Espressso的方案是20克咖啡粉萃取出40克咖啡液,粉液比是1:2,時間是30秒。而萃取Ristretto就是只萃取出Espresso的7成,也就是20克咖啡粉萃取出28克咖啡液,時間當然也會相應縮短。另外也可以通過調細咖啡的研磨度,使得流速變慢,讓咖啡液的濃度更高。由於每家咖啡門店會按照所采用的咖啡豆,以及咖啡師希望呈現特定的風味口感會進行不同的調整。


IMG_浓缩对比


Normale是最常見也是最受歡迎的濃縮咖啡,它其實就是通常意義上的Espresso,目前市面上大多都是以出品Normale為主,但不會過多強調。按照金杯的標準,Normale的萃取率在18%-22%之間,濃度範圍是8%-12%。


Lungo是比正常量多壹倍水制作出來的的咖啡。“lungo”在意大利語中是“長,擴展”的意思,也被稱為“拉長的濃縮”,也就是延長萃取時間,從而降低了咖啡的濃度,喝起來更柔和。前街經過多次調整品嘗,最終的萃取方案是將Lungo的粉液比例控制在1:5。也就是采用20克咖啡粉,萃取時間延長至42秒,萃取出100克咖啡液。


Lungo浓缩咖啡


接下來,前街以門店日常出品的「向日葵暖陽拼配」作為萃取對象,為大家詳細講述如何做出壹杯醇厚濃香的意大利濃縮咖啡吧~


暖阳拼配豆


前街使用的是雙份粉碗的容量,粉量大約在18~20克,前街出品時會用到20克咖啡粉。前街的萃取比例的1:2,也就是20克咖啡粉,萃取出40克咖啡液。時間與咖啡粉的流速相關,壹般單次萃取時長會控制在20~35秒,因為20秒之內咖啡味道容易單薄,而超過35秒容易過萃而出現焦苦味前街的濃縮大多在28~30秒的範圍內。


萃取前,需要先將粉碗擦幹,打開磨豆機,研磨出雙份咖啡粉的份量,放置於電子秤上進行增減,達到20克的重量。接著用布粉器將咖啡粉鋪平,壓粉器垂直向下用力,把咖啡粉餅填壓緊實,保證咖啡萃取更穩定。


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然後打開萃取開關放水1~2秒濕潤沖煮頭,同時能帶走上面粘住的咖啡渣。將接Espresso的杯子下方放壹個電子秤,並將重量歸0,萃取時壹同置於沖煮頭下方。


將手柄輕緩扣上沖煮頭,開始撥下萃取開關。觀察萃取液的變化,當電子秤上顯示咖啡液萃得40克,時間大約在30秒,拉下萃取開關。沖煮的參數會根據每天的空氣濕度、咖啡豆狀態產生微妙變化,因此需要上下調整咖啡粉量、刻度、咖啡液的萃取量。


意式 手柄8bfb84


萃取好的Espresso可以直接飲用,搭配壹杯清水漱口,可以品嘗到綿密的油脂泡沫和下層咖啡液的醇厚口感。如果無法接受濃烈的苦感,還可以根據自己的喜好加入水、牛奶來稀釋並柔化強烈的口感。


现在已可以在淘宝「前街咖啡」线上购买上述咖啡豆,前街咖啡是一个老牌咖啡豆烘焙品牌,前街咖啡广州线下门店是专门出售咖啡豆,店内有来自世界各地不同咖啡Origin的数十种精选单品手冲咖啡豆和意式咖啡豆出售,前街咖啡豆 5 天内新鲜烘焙,咖啡豆品质稳定优秀,Price极具性价比,24 小时内发货。

前街淘宝店链接:https://qianjiecoffee.taobao.com
或可直接在淘宝Search「前街咖啡」
前街咖啡门店地址:广州越秀区东华东路 315 号 【仅售咖啡豆】

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